ATELIERS DE RÉFLEXION ET DE FORMATION

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Les ateliers réunissent 8 personnes maximum.

Ils se déroulent sur une après-midi, autour d’un thème précis. Ils permettent de poser un questionnement, une problématique, et d’offrir tant des axes de réflexion que des pistes pour des solutions pratiques, adaptées à chacun.

La mise en situation et les jeux de rôle, entre autres exercices proposés, permettent de se confronter à une réalité douloureuse et d’y apporter une réponse pratique.

Les ateliers s’articulent sur deux temps : une partie théorique permettant d’exposer une problématique précise, et une partie avec exercices, mise en pratique et en situation, jeux de rôles…

Ces groupes n’ont pas de vocation thérapeutique.

1° DÉROULEMENT D’UN ATELIER

Chaque après-midi se déroule suivant un rythme variable selon les demandes et les interventions des participants.

Déroulement théorique d’un atelier :

13h45 : Accueil des participants
14h : Présentation théorique du thème de l’atelier, de la problématique, des différentes situations possibles
15h : Échange autour de la problématique. Questionnement des participants. Partages d’expériences
15h45 – 16h : Pause
16h : Mises en situation et jeux de rôle
17 : Mise en commun des réflexions propres à chaque participant
17h30 : Conclusions
18 h : Fin de l’atelier

Après chaque atelier il sera adressé aux participants un document écrit reprenant les éléments théoriques et les conclusions pratiques de l’atelier.
N.B. : Chaque atelier peut être suivi séparément.

Ces ateliers ont lieu à Boulogne Billancourt (92).
L’adresse est communiquée lors de l’inscription qui vaut confirmation.
Tarif pour une après-midi : 60 €

2° INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS :
Uniquement par mail : annelaurebuffet@gmail.com

3° DATES À VENIR :
Mercredi 28 janvier :
Communiquer avec « l’autre » ou quand la parole semble un piège :
Conjoint, ex conjoint, parent, enfant, proche…
Vous êtes confronté(e) à la violence psychologique et la manipulation d’un proche ; vous ne savez comment réagir, comment répondre, comment vous comporter.
Vous vous sentez critiqué(e), dénigré(e).
Vous perdez confiance en vous et envie d’agir…
Que dire, que faire ? Comment répondre ? Quand se taire ?
Quelle communication peut être mise en place, et sous quelle forme ?
Quels en sont les enjeux ?

Mercredi 25 février : Communiquer avec ses enfants ou Quand dire semble impossible :
L’enfant est très souvent l’enjeu de ces conflits dans lesquels la manipulation et la toxicité d’un parent s’inscrivent.
Le parent victime de ces comportements destructeurs ne sait ce qu’il peut dire, ce qu’il doit dire, ce qu’il faut taire. Il ne sait pas ou plus se positionner, il perd ses repères en tant que parent.
Que peut-on dire à un enfant ? Qu’est-il en mesure d’entendre ou de comprendre ?
Comment le protéger de la toxicité d’un parent déficient ?
Quelles clés lui offrir pour qu’il se construise sereinement ?

Mercredi 25 mars : Communiquer avec son nouveau compagnon ou Quand « l’autre » reste trop présent :
Se séparer d’un compagnon (ou d’une compagne) toxique, construire une nouvelle vie affective et amoureuse… Un espoir pour beaucoup, un rêve pour quelques uns, une impossibilité très souvent… Comment ne pas évoquer un passé douloureux ? Comment ne pas chercher à dire ce qui a été vécu, supporté, enduré ? Comment ne pas s’en faire une raison, une excuse à ses comportements, une obligation pour se comporter de telle ou telle manière ?
Que peut-on dire de soi, et que doit-on dire ?
À quels moments peut-on faire intervenir son nouveau compagnon, sa nouvelle compagne, dans son ancienne vie ?
Comment l’en préserver, et protéger ce qui se construit ?

Les questions proposées dans ces thèmes ne sont pas exhaustives mais constituent des pistes. Les participants sont invités à exposer leur propres questionnements et à chercher des réponses et des solutions en commun.

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